E-coaching
De voordelen van online coaching
'Het is comfortabel, omdat je het thuis kunt doen achter je eigen computer of op je werk. Je kunt in alle rust opschrijven waar je mee zit. Je krijgt een professioneel antwoord en wordt op professionele wijze begeleid en aangemoedigd om nog meer te schrijven, te denken en wellicht te veranderen.'
On Demand
E-coaching is een fantastische manier van ‘on demand’ coaching (op aanvraag, wanneer het jou uitkomt). Geschikt voor begeleiding van mensen die ondersteuning of assistentie zoeken in situaties waar men midden in zit. Daarnaast is E-coaching uitermate geschikt voor mensen die zeer efficiënt met hun tijd dienen om te gaan en geen reistijden willen spenderen. Eén van de grote voordelen van e-coaching is dat je de verkregen adviezen direct op schrift hebt, kunt bewaren en dus kunt nalezen wanneer je dat maar wilt. E-coaching leent zich ook goed voor vraagstukken met betrekking tot work-/lifebalance.
It's about 'now'.
Het gebruik van e-mail in een coachingsproces brengt z’n eigen dynamiek met zich mee. Bij persoonlijke ontwikkeling is de route naar verandering het eigenlijke leerproces en daarmee minstens zo belangrijk als het gestelde einddoel. Door de mogelijkheid bij e-coaching om dagelijks te mailen kunnen jij en je coach met kleine stapjes door het traject heengaan, waardoor afwijkingen van de route goed worden gesignaleerd en sneller bijsturen mogelijk is. Het contact is actueel en bondig; je komt direct to the point: wat gebeurt er NU, wat denk je NU, wat doe je NU, wat is een alternatief. En je kunt direct inspelen op (onverwachte) invloeden die op het traject inspelen. En hoewel e-coaching dus erg in kan spelen op het NU, achteraf kan alles worden nagelezen en kan dus de eigen ontwikkeling of gedachtenvorming nog eens rustigworden geanalyseerd.
Misschien schrijf je liever dan dat je praat, of geef je de voorkeur aan de relatieve anonimiteit van e-mail. Misschien wil je rustig vanaf je werkplek, op een moment dat je er tijd, ruimte en energie voor hebt, communiceren. Voor e-coaching hoef je je werkplek of privésituatie niet te verlaten.
Werkwijze
Na een (al dan niet) schriftelijke intake krijg je oefeningen en opdrachten om je persoonlijke vraag verder te onderzoeken. In overleg wordt het coachingsdoel en het plan van aanpak bepaald. Je maak concrete werkafspraken, zoals hoe vaak je mailt en hoe snel je kan rekenen op antwoord van je coach. Desgewenst kan van e-mailen ook worden overgestapt op chatten. De ideale combinatie van die beiden kan worden gevonden in Google Wave. Dit is echter nog lang niet voor iedereen beschikbaar.
Voor sommigen blijkt e-coaching een minder geschikte methodiek. De afstand tussen jou en je coach is te groot, je hebt moeite met het schriftelijk uiten van je gedachten en emoties. Je kunt dan zonder problemen overstappen op de reguliere ‘face tot face’ coaching. Ook een combinatie van beide is een goed alternatief.
Wie?
HR Professionals beschikt in de personen van Ellie Cornelissen en Henk Ritmeester zelf over twee ervaren HRM’ers die graag als coach optreden in dergelijke trajecten. Indien er voor specifieke thema’s coaching wordt gewenst, dan beschikt HR Professionals daarnaast over een breed netwerk van HRM’ers zodat altijd een coach met de gewenste, specifieke ervaring kan worden aangeboden. Ellie is naast HRM’er ook gecertificeerd Gestalt therapeut.
